Kalos en sthenos, wat respectievelijk mooi en kracht betekent, zijn de woorden waaruit de term calisthenics is samengesteld. Bij Kalós Gym kun je meedoen aan de leukste groepslessen of vrij trainen.
Aanbod:
Welkom bij Kalós Gym Ede! Met je Sportkaart kun je deelnemen aan verschillende groeps-trainingen, maar ook vrij trainen in onze gym. In het schema zie je de verschillende les momenten.
Kalós All Levels
Ontwikkel jezelf op alle vlakken binnen de sport. In de lessen helpen we je met je calisthenicsdoelen en variëren we met kracht- en vaardigheidsoefeningen. Dit is de les om sterker, fitter en vaardiger te worden. Hier stijg je boven jezelf uit!
Kalós Beginner
Deze les is voor iedereen die calisthenics op instapniveau wil verkennen. Je wordt geprikkeld om je grenzen op te zoeken en je draai te vinden in sporten met je eigen lichaamsgewicht.
Kalós Hitt
Hier ga je tot het absolute uiterste. Op jouw niveau train je elke spier in je lichaam totdat je alles hebt gegeven. Spierpijn gegarandeerd.